Hipnoterapia może być skuteczna dla większości osób, jednak nie wszyscy reagują na hipnozę w ten sam sposób. Skuteczność hipnoterapii zależy od otwartości osoby na proces oraz jej zdolności do relaksacji i koncentracji. Dla najlepszych efektów ważne jest również zaangażowanie w terapię i gotowość do pracy nad sobą. W trudnych przypadkach pierwsza sesja polegać będzie na unormowaniu energetyki klienta, żeby w kolejnych sesjach móc wejść w pracę z podświadomością.